Жизнь после свадьбы как построить семейное счастье

Обновлено: 19.05.2024

Согласие, взаимопонимание, взаимопомощь, доверие – вот основа для достижения общих целей. Развитие этих важных качеств позволит испытать вкус общей победы и успеха, а главное, сделает ваш союз крепким и счастливым.

По теории благополучия и счастья, разработанной основателем позитивной психологии Мартином Селигманом, достижение целей является одним из основных факторов, приносящих нам чувство удовлетворения и благополучия. Сотрудничая, вы приумножите свои общие победы.

2

Станьте зеркалом, которое отражает положительные эмоции, чувства и позитивный настрой вашего партнера.

Умение управлять своими эмоциями очень важно для отношений с близкими людьми. Помните, эмоции заразительны! Вы задумывались, почему мы становимся счастливее в окружении счастливых людей? Мы отражаем эмоции. Так научитесь отражать и культивировать то, с чем вам хочется жить.

3

Прикасайтесь друг к другу.

Тактильные ощущения для человека – наиважнейший способ общения и коммуникации. Научные исследования доказывают, что прикосновения являются неотъемлемой биологической потребностью человека и играют одну из ведущих ролей в возникновении и сохранении любви. Нервные окончания, отвечающие за осязание, расположены по всему телу, но кончики пальцев – одни из самых чувствительных, поэтому держаться за руки – чудесный способ поддерживать друг с другом эмоциональную связь.

4

Будьте благодарны друг другу и чаще говорите спасибо.

Благодарность – одна из самых сильных позитивных эмоций. Она делает нас более восприимчивыми, внимательными, сочувствующими, добрыми, счастливыми, здоровыми. Теперь, когда вы вместе, используйте эту сильную эмоцию для того, чтобы вместе испытывать этот продолжительный «фактор радости».

5

Радуйтесь каждой минуте, проведенной вместе.

Старайтесь как можно больше времени проводить в общении друг с другом. Слушайте вместе любимую музыку, читайте книги, путешествуйте, стройте планы на будущее. Сделайте ваше общее время действительно интересным для обоих.

6

Сохраняя автономность личности, не стройте границ, разделяющих вас с любимым человеком.

Будьте открытыми в отношениях, это обогатит и укрепит любовь. Сопереживание, доверие и забота – обязательные условия счастливого брака. Фразы «Это не мое дело», «У меня свои заботы», «Займись своими делами» будут только изолировать вас друг от друга, разрушая союз.

7

Делитесь своими впечатлениями.

Создайте традицию в вашей семье: каждый вечер рассказывайте друг другу о трех хороших событиях, произошедших за день. Безусловно, вы не должны скрывать и неприятности. Именно поддержка близкого человека, а может быть, и его новый взгляд на проблему помогут в ее решении.

8

Относитесь с эмпатией к своему партнеру.

Эмпатия – способность чутко воспринимать внутренний мир другого человека и сопереживать. Мы часто судим о потребностях и чувствах другого по аналогии с собой, но это приводит к разногласиям. Разрушьте стереотипы. Ваш человек уникален, поэтому вы полюбили именно его. Осознанное понимание, чего партнер больше хочет в ваших отношениях, – ключ к общему счастью.

9

Отправляйте друг другу любовные послания. Чаще говорите: «Я люблю тебя».

Вам нравится, когда вам признаются в любви? Если вспомнить признание любимого человека, вы начинаете испытывать удовольствие, радость и эмоциональную удовлетворенность. Так не скупитесь на выражение своих чувств. А самое главное, что выплеск этих эмоций тоже поднимет ваш уровень счастья на небывалую высоту.

10

Будьте ответственны за ваше собственное счастье.

Слово «ответственность» иногда может напугать. Но разве предыдущие пункты не показали, насколько счастье зависит от вас самих? Поддержание счастья в отношениях – это каждодневный труд, а не то, что дано раз и навсегда.

ЖАНРЫ 360
АВТОРЫ 277 603
КНИГИ 655 060
СЕРИИ 25 074
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 611 937

ЛитМир - Электронная Библиотека > Лоргус Андрей > Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?

Добавить похожую книгу

6.33 (3)

Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?

Количество страниц: 6

Доступен ознакомительный фрагмент

Язык книги: Русский

Издатель: Никея

Выберите формат скачивания:

epub

QR код

Размер: 1 Мбайт

Добавлено 25 февраля 2020, 7:19

fb2

QR код

Размер: 118,9 Кбайт

Добавлено 25 февраля 2020, 7:19

rtf

QR код

Размер: 125,7 Кбайт

Добавлено 25 февраля 2020, 7:19

Семья – это чудо, которое невозможно объяснить: два абсолютно чужих человека становятся друг другу ближе всех на свете. Как это происходит? Авторы книги проходят по «Великому шелковому пути» семьи, рассказывая о разных аспектах трудного и интересного путешествия: о сложностях медового месяца и кризисах зрелой семьи, об устройстве дома и о супружеской близости, о семейных торжествах и эффекте «опустевшего гнезда». Завершающий аккорд в книге – глава о семье как о малой церкви. Этот труд – продолжение авторской серии, начатой книгами «Влюбленность, любовь, зависимость» и «Мужчина и женщина: от я до мы».

О книге "Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?"

Произведение было опубликовано в 2018 году издательством Никея. Книга входит в серию "Путь семейной жизни". На нашем сайте можно скачать книгу "Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы

Загрузить еще

Популярные книги

В Горлумском лесу, среди исполинских деревьев, стволы которых не обхватить и вчетвером, по единств.

Долина драконов

Второе учебное полугодие в лучшей академии магии мне предстоит трудное. Я впервые участвую в экстр.

Лучшая академия магии 2, или Попала по собственному желанию

1 - Девушка с татуировкой дракона. Сорок лет загадка исчезновения юной родственницы не дает пок.

Миллениум. Тетралогия. (ЛП)

Лиз Бурбо Пять травм, которые мешают быть самим собой Благодарности От всей души благодарю всех.

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Брайан Трейси Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности .

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

«Текст» – первый реалистический роман Дмитрия Глуховского, автора «Метро», «Будущего» и «Сумерек».

Текст

Дорогой читатель. Книгу "Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?" Лоргус Андрей вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. "Жизнь после свадьбы. Как построить семейное счастье?" Лоргус Андрей читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Понравилось: 0
В библиотеках: 0

Размещено 27.03.2018
Тип размещения: Бесплатно

Новинки

Одновременное начало смены климата и пик мировой добычи нефти представляют собой беспрецедентные про.

Читайте также: