Вернемся ли мы к прежней жизни после коронавируса

Обновлено: 04.07.2024

То, что эффективно работает в цифровом виде, вряд ли вернется в оффлайн, отмечает ректор РАНХиГС Владимир Мау. С ним согласен и предприниматель Рубен Варданян: тот формат, в котором люди жили до начала коронавируса SARS-CoV-2, уже не вернется. Цифровизация ускорится во всех сферах жизни государства, бизнеса и общества — все, что можно перевести «в цифру», будет переведено на такой формат в ближайшее время.

Что трансформируется или уйдет в онлайн

🛒Магазины.

Значительная их часть уйдет в онлайн, так как ближайшие месяцы покажут: покупки вполне удобно совершать, не выходя из дома, уверен Владимир Мау.

🖼Искусство.

Оффлайн-искусство станет, как это было в индустриальном обществе, уделом преимущественно богатых людей, отмечает руководитель департамента социологии НИУ ВШЭ Александр Чепуренко. Поход в оперу или посещение всемирно известной выставочной площадки будет играть роль демонстрации статуса.

Кино еще быстрее начнет уходить в онлайн. Музеи и театры уже начали соревноваться друг с другом в создании собственных виртуальных площадок в интернете.

🍽Рестораны.

Рестораны в их нынешнем виде, по прогнозу ректора РАНХиГС, «рухнут», однако им на смену придут заведения нового типа, которые станут пространствами для общения.

🚚Коммерческая недвижимость и транспорт.

Профессор Российской экономической школы (РЭШ) Валерий Черноокий уверен: если раньше онлайн-торговля, доставка, кинотеатры или медицинские консультации для многих людей были забавами «гиков» и молодежи, то сегодня онлайн-сервисами вынуждены пользоваться все.

И такие изменения не проходят бесследно, поэтому, когда эпидемия закончится, мы, возможно, увидим снижение спроса на коммерческую недвижимость и транспорт. Зачем тратить время на путь до продуктового магазина или аптеки, если можно потратить его на что-то более полезное?

Образование и работа

То же самое можно сказать про обучение: совсем скоро люди окончательно поймут, что можно спокойно учиться удаленно. Из-за этого изменятся:

🖥Форма обучения.

Значительная часть образовательных программ переместится в онлайн, уверен ректор РАНХиГС. Однако сами университеты — нет, так как образование это не только передача знаний, но и обмен опытом.

С ним не согласен Чепуренко: «Университет 4.0» он видит совершенно безлюдным.

С этим, по его мнению, связаны не только возможности, но и опасности: появятся новые формы интенсификации труда удаленно работающих сотрудников из-за исчезновения традиционного деления на рабочее и нерабочее время, а также усложнения контроля за режимом труда со стороны академического сообщества.

👩‍🏫Профессия преподавателя.

Педагоги сейчас вынуждены овладевать новыми навыками — специалиста по онлайн-коммуникациям, дизайнера и т.п. Возрастает нагрузка по сопровождению курсов.

🏫Кафедры и прочие узлы социально-профессиональных связей.

По мнению Чепуренко, они утратят свое значение, и пока непонятно, что придет им на смену. Скорее всего, повысится и уровень отчуждения преподавателей от университета как работодателя.

👨‍🎓Каналы социализации студентов.

В этом тренде кроются серьезные проблемы, ведь для совместной проектной работы требуется коммуникация в реальном мире, но как она будет выстраиваться в условиях онлайн-обучения — пока не совсем ясно.

Работа также трансформируется в связи с массовым переходом на удаленку. При этом отсутствие полного контроля оказалось для работодателей не таким уж страшным, как казалось, отмечает Черноокий.

Бумажные контракты и совещания на тридцать человек с личным присутствием устарели

Произойдет изменение самих корпоративных структур — многие задачи могут выполняться совместными усилиями работников, трудящихся удаленно в корпоративных сетях, уверен председатель совета директоров инфраструктурной корпорации «Аеон» Роман Троценко. Офисов с open space на сотни человек не будет, а сама корпоративная структура станет более «плоской», пропадут несколько управленческих уровней.

На корпоративном уровне произойдет возврат к фундаментальным правилам ведения бизнеса: эпоха, когда стартапы хвалились своим cash burning rate (скоростью уменьшения денежных резервов, используемых на финансирование расходов), ушла в прошлое.

Семья и совместный досуг

Всем нам придется не только встраиваться в новые формы занятости, но и привыкать к новым формам виртуального совместного досуга — и представителям средиземноморской культуры, привыкшим к длительным совместным застольям и близкому общению, и россиянам с их привычкой приглашать и ходить в гости, добавляет Чепуренко. Люди также осознают важность семьи как опорной точки, а также важность локальной общины, уверен Варданян.

Кроме этого, мы увидим обратную миграцию из больших городов в маленькие, потому что так будет проще и компактнее жить.

Вырастет запрос на государственную поддержку бизнеса

Огромное число людей сейчас нуждаются в поддержке: это работники небольших компаний, которые уже завтра могут просто перестать существовать, добавляет Варданян. В сложившейся ситуации государство будет вынуждено стать большим клиентом, поддерживающим необходимый спрос.

С ним согласен Чепуренко: можно ожидать драматического сокращения числа малых предприятий, а на восстановление бизнеса уйдет немалое время. При этом наряду с запросом на усиление роли государства как стабилизатора, скорее всего, возрастет и желание поддержать НКО и структуры гражданского общества. Потому что пандемия выявила:

без взаимопомощи и волонтерства на местном уровне многие пожилые и больные люди остались бы без средств к существованию;
без организаций наподобие «Врачи без границ» невозможно решать глобальные социальные и гуманитарные проблемы — от борьбы с голодом до изменения климата.

Троценко со своей стороны тоже прогнозирует упрочение связи бизнеса с государством: государство как регулятор, определяющий правила, и как сторона, ожидающая от игроков таких общественных благ как занятость, налоги, защита окружающей среды и социальное развитие территории, будет вовлечено в процесс планирования с самого начала проекта. В ответ бизнес может рассчитывать на поддержку государства в экстремальных обстоятельствах, подобных нынешним.

Подписывайтесь и читайте нас в Яндекс.Дзене — технологии, инновации, эко-номика, образование и шеринг в одном канале.

Понятие «идентичность» важно не только с психологической, политологической и социологической точек зрения. Понимание идентичности аудитории — ключевое звено в разработке маркетинговых, коммуникационных, продуктовых и брендинговых стратегий. Без точного понимания идентичности аудитории невозможно обратиться к ней релевантным способом, выбрать наиболее точные, подходящие смыслы и способы их выражения.

За последние три месяца часто звучало «мы никогда не будем прежними» и «мир никогда не будет прежним», но чтобы понять, что значат эти фразы, нужно разобраться, что было «до» и какие перемены происходят в идентичности. Сейчас невозможно спрогнозировать, какой она станет, но можно зафиксировать ряд существенных перемен, происходящих в нашем поведении. Эти перемены, скорее всего, повлекут и изменения в самовосприятии, оставят следы в нашей психике и отразятся на поведении.

Мое тело — мое дело

Эпидемия и самоизоляция влияют и на то, как мы взаимодействуем с телом и как относимся к нему: чаще мыть руки и умываться после прихода с улицы, не прикасаться к лицу, чихать в локоть — этому учат даже на «официальном уровне». У этих правил есть неожиданный побочный эффект: врачи во всем мире рапортуют о снижении числа случаев заражения кишечными инфекциями и дизентерией, а таксисты отмечают, что пассажиры теперь практически никогда не озонируют воздух ароматам рабочей спецовки, в которой трудились неделю. Многие также стали внимательнее прислушиваться к любым телесным симптомам, в каждом опасаясь опознать «манифестацию» вируса. С одной стороны, в этом много плюсов, внимательное отношение к здоровью — это что-то новое для среднестатистического жителя нашей страны, привыкшего к подходу «поболит и пройдет», а с другой — внимательное слушание себя невероятно раскачивает и без того высокий уровень тревожности, созданный всеми влияющими сейчас факторами.

В то же время от некоторых уходовых привычек, как оказалось, можно временно отказаться: сидя дома, можно существенно реже мыть голову, забыть про декоративную косметику, парфюм. Мужчины вдруг массово отрастили бороды и выглядят суровыми лесорубами. Однако не все были готовы смириться с принудительным отказом от привычных уходовых процедур — надомные посещения парикмахеров, барберов и мастеров маникюра, несмотря на риски, стали такой же привычной частью новой реальности, а в районных группах на Фейсбуке открыто делились контактами хороших мастеров, приходящих на дом.

Потеря контроля

Для многих людей существенным последствием эпидемии оказалась потеря выстроенного образа будущего и ощущения контроля над жизнью.

Погасить часть кредита с премии, спланировать отпуск заранее, поставить цели на год — за март обрушились все тщательно выстроенные планы. Тем, кто жил в парадигме, что каждый может создавать свою жизнь, не полагаясь на волю случая, был нанесен огромный удар. Это колоссальный опыт переживания собственной уязвимости, хрупкости, утраты свободы и контроля над своей жизнью. По сути, это травма потери, которую приходится переживать, проходя по всем известным стадиям: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. После переживания этой травмы многим придется заново выстраивать образ мира и критически переоценить свои возможности на что-то в нем повлиять.

ДЕЛЬТА-ШТАММ ЗАМЕДЛЯЕТ РАБОТУ МОЗГА

- Ойбек, правда ли, что наиболее ярко снижение интеллекта наблюдается при Дельта-штамме, который, похоже, станет главным топливом грядущей четвертой волны коронавируса?

- Да, скорее всего, это объясняется большей патогенностью и болезнетворностью нового Дельта-варианта, его способностью провоцировать разного рода осложнения. Эти свойства у него ярче выражены, чем у других форм Sars-CoV-2. Первоначальный дикий штамм коронавируса был более мягким, как мы теперь понимаем. Но я бы не сказал, что эта история характера исключительно для коронавируса. Такое понятие, как постинфекционный синдром существовало и раньше. Было известно, что когда человек переносит какую-то тяжелую инфекцию - будто бактериальная или вирусная пневмония - у него могут возникать разного рода неприятные последствия, включая мыслительные нарушения. Но особенность ковида в том, что такого рода рассеянность появляется у некоторых людей, даже если они переносят инфекцию в легкой форме. И второй важный момент: мы никогда не сталкивались с этим явлением в таких массовых масштабах. Поскольку те же вирусные пневмониты раньше встречались достаточно редко.

- Как может работать этот механизм? Коронавирус вроде бы респираторное заболевание, а страдает мозг.

- До конца механизм этого когнитивного замедления не ясен. Мы знаем, что вирус может проникать в ткани головного мозга, способен поражать нейроны. Откуда мы это знаем? Один из механизмов, подтверждающих эту гипотезу, это банально потеря обоняния. Но в целом мы об этом еще мало знаем. В одном из последних исследований, которое я читал на эту тему, утверждалось, что у пациентов, перенесших ковид, развивается ситуация, близкая к постравматическому стрессовому расстройству (это тот самый синдром, которым страдают, например, ветераны боевых действий). ПТСР может проявляться и мыслительными нарушениями тоже.

Пограничная территория

Эпидемия и карантинные меры сделали актуальным вопрос границ. И если с географическими границами вопрос временно решили за нас, то с личными приходится разбираться самостоятельно. Как вести себя при встрече со знакомым или коллегой? Обниматься ли? Жать ли руку? А если это близкий друг или родственник и очень хочется обнять, то можно, или все же воздержаться?

Дружеская встреча — это теперь чаще всего прогулка на почтенном расстоянии, но если сути дружбы социальная дистанция не меняет, то мир карантинного дейтинга превратился в путешествие по минному полю. Встретиться или поговорить по зуму? Где был этот человек до встречи с тобой? Пользуется ли он санитайзером? Моет ли руки? Можно ли присесть на лавочку рядом или так и сидеть, соблюдая дистанцию? Надо ли спросить о том, болел ли визави или это невежливо, как и любые вопросы о здоровье? А как дальше?

Прекрасное время для тех, кто и в «прежней» жизни не любил прикасаться к незнакомым людям и с трудом переживал необходимость рукопожатий и объятий. Теперь можно обойтись без этого официально. И чудовищное время для кинестетиков и любителей тактильного контакта — другой человек вдруг становится источником «заразы», опасности и тревоги.

Отношение к вирусу и необходимости соблюдать предписанные меры предосторожности усложняет не только создание новых отношений. Эта тема наравне с политикой и религией вдруг начинает разводить людей по разным лагерям и иной раз подумаешь, поддержать ли дружескую беседу на актуальную тему или свернуть на всякий случай, потому что мало ли про какие вышки 5G завернет тебе собеседник.

Zoom на дом

Еще одной задачей, которую довелось оперативно решать с введением самоизоляции, оказалась организация работы из дома. Встреча двух реальностей — домашней и офисной — не у всех прошла гладко, и первые недели массовой удаленки породили множество мемов о тех, кто приходит на совещания без штанов, не расчесанным или с видом на горы немытой посуды на заднем плане (коты, собаки и дети — в кадре по умолчанию). Вместе с удаленкой и возможностью не тратить время на дорогу, мы получили коллег у нас дома, причем доступ в дом был выдан всем без исключения, даже тем, кого в других жизненных обстоятельствах мы не позвали бы в наш дом никогда.

Включать и выключать камеру и микрофон вовремя за пару недель все научились, освоили безопасные ракурсы «на стенку» и «на занавеску», кто-то поэкспериментировал с цифровыми фонами, но тоже в итоге предпочел нейтральные домашние виды. Но тут обнаружились новые особенности видео-общения с коллегами. Общаясь в Zoom или Skype, ты видишь не только других участников конференции, но и самого себя, чего, конечно, в обычной жизни не происходит. Для людей, не привыкших видеть себя в процессе работы со стороны (то есть, для большинства из нас) знакомство с собственной мимикой и тем, как ты выглядишь «для других» оказалось сюрпризом (как впервые услышать свой голос в записи), а для кого-то — огромным соблазном всю конференцию рассматривать только себя (все равно никто не видит, в какую часть экрана устремлен взгляд), не обращая внимания на то, как выглядят собеседники. С тем же успехом, как оказалось, можно рассматривать и коллег, выводя на экран «в режиме докладчика» кого угодно. Никогда еще не было так просто максимально приблизиться к лицу другого человека, даже не спрашивая согласия (и даже не оповещая человека о том, что он сейчас под пристальным взглядом).

Коронавирус: мифы и реальность

Чем коронавирус дальше, тем больше вокруг него правды и домыслов. Мы постарались разобраться с основными мифами о пандемии Covid-19

Системные изменения

Регионы начинают постепенно смягчать ограничительные меры, на дорогах снова пробки, а общественный транспорт не ездит пустым. Мы обязаны носить маски (но большинство носит их на подбородке) и соблюдать социальную дистанцию даже в парке (на асфальт нанесли разметку, которую, впрочем, непонятно как использовать). Строгость правил, как всегда, компенсируется необязательностью их исполнения, поэтому привыкнуть к перчаточно-масочному режиму «до изобретения вакцины», похоже, не составит большого труда.

В обозримом будущем откроются кафе и рестораны, а может быть, даже и границы. Вот только воспользоваться этими благами даже с соблюдением всех правил смогут далеко не все. Существенное снижение доходов и необходимость пересмотра системы трат — одно из самых неприятных и очевидных последствий, которое задержится в нашей жизни. Возможно даже дольше, чем маски, перчатки и социальная дистанция.

Экономика владения снова в тренде: когда у тебя есть своя дача, куда можно доехать на своей машине, стоящей у подъезда дома, где ты живешь в своей квартире, переживать коронавирусные времена оказывается намного проще, чем когда ты живешь в съемном, а ездишь на каршеринге.

Английский философ Аллен де Боттон пессимистично предполагает, что «уровень жизни откатится лет на пятнадцать назад. Мы не сможем так часто ходить в рестораны. Но нам хватит жировых запасов, чтобы не умереть с голода».

Мы возвращаемся к повседневной жизни — более внимательные к своему здоровью и уровню гигиены, более тревожные и более бедные, чем раньше. Вместе с возвращением к привычной жизни нам предстоит если не обнулиться, то совершенно точно подвергнуть существенной ревизии наши ценности, установки и привычки. Несложно, скорее всего, будет отрефлексировать, как изменились объективные параметры: уровень дохода и уровень жизни, частота поездок, форма и вид занятости. Кто-то пересмотрит свое отношение к возможности контролировать и планировать жизнь, кто-то — к владению собственностью. Сложнее оценить неизмеримые параметры, также влияющие на идентичность: что изменилось в нашей психологии и какие новые параметры и установки возникли, а какие претерпели существенный пересмотр и ревизию. Можно предположить, что появятся и новые параметры, которых не было «до», например, отношение к вирусу и необходимости соблюдать дистанцию и другие предписания по борьбе с ним. Эти процессы переосмысления уже запустились, и они требуют самого внимательного изучения, наблюдения и рефлексии.

Подписывайтесь на Telegram-канал РБК Тренды и будьте в курсе актуальных тенденций и прогнозов о будущем технологий, эко-номики, образования и инноваций.

У людей, переболевших Covid-19, снижается интеллект. К таким выводам пришли авторы исследования, которое было опубликовано в авторитетном медицинском журнале Lancet. Медики изучили связь между инфекцией и последующими нарушениями работы мозга на выборке из 81 337 участников. Оказалось, что наиболее выражено снижение интеллекта наблюдается у людей, перенесших госпитализацию и подключение к ИВЛ. У них ухудшение умственных способностей составило в среднем 7 баллов IQ, что соответствует снижению производительности мозга при старении на 10 лет. Однако, у тех, кто обошелся без госпитализации и переболел в легкой форме, снижение умственных способностей тоже было заметным. Они описывают свое состояние, как “туман в голове”, когда ты испытываешь проблемы с концентрацией внимания и трудности с подбором слов. О такой же ситуации говорят и отечественные врачи: пациенты часто жалуются, что возвращаясь после болезни на онлайн-совещания они с трудом понимают о чем идет речь, не могут правильно выразить свою мысль словами. Насколько серьезны и необратимы последствия ковида для интеллекта? Об этом мы поговорили с врачом-неврологом, специалистом по нейрореабилитации Ойбеком Тургунхужаевым.

СНИЖЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТА - ПРОЦЕСС ОБРАТИМЫЙ

- Авторы исследований в Lancet, от которого мы отталкиваемся, пишут, что снижение интеллекта носит необратимый характер.

- Здесь я с ними не согласен. У нас нет данных, чтобы об этом с такой уверенностью говорить. Пандемия началась два года назад, чтобы делать громкие выводы о необратимости снижения интеллекта, надо наблюдать за людьми уж точно больше двух лет. Это слишком поспешное заключение.

- Среди ваших пациентов были такие, которые не смогли вернуть после коронавируса свои прежние интеллектуальные способности?

- Нет, в моей практике такого не было. Я видел, что большинство пациентов с когнитивными замедлениями параллельно страдали тревогой и депрессией. И лечение этих тревожных состояний приводило к нормализации мыслительного состояния. Причем это видно не только на примере пациентов, но и коллег, чья работа связана с высочайшим уровнем квалификации - например, речь идет о нейрохирургах. На фоне антидепрессантов постепенное восстановление происходит достаточно быстро - примерно в течении трех месяцев. Стойкого когнитивного замедления, которое мы могли бы диагностировать как патологию, мы не видели. Другое дело, что были пациенты, у которых ковид проявил уже идущее дегенеративное заболевание. Очень много случаев, когда люди пожилого возраста - женщины и мужчины старше 70 лет с сахарным диабетом, гипертонией и так далее - переносят Covid-19 и в послековидном периоде у них разворачивается деменция. То есть тлевшая деменция становится очевидной. И тут можно только гадать: то ли ковид спровоцировал деменцию, то ли тяжелое течение болезни, поражение легких и т.д. обострили процесс, который уже был запущен.

ПОГЛУПЕЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО?

- Приводятся данные, что у людей, перенесших ИВЛ, ухудшение когнитивных способностей составило около 7 баллов IQ. Что тут играет ключевую роль: работа вируса? Специфика самой процедуры ИВЛ? Общее ухудшение состояния здоровья после тогда, как балансируешь между жизнью и смертью?

- Скорее всего это комбинация факторов. Вирус может проникать в ткань мозга, но мы также знаем, что сам по себе тяжелый респираторный дистресс (когда человеку не хватает воздуха, возникает одышка, учащенное дыхание - авт.) также является фактором риска развития когнитивных нарушений. Возьмем “постинфекционный синдром” - термин, который был в ходу до ковидной эры. Там описывали и когнитивное снижение, и снижение продолжительности жизни, и ухудшение качества жизни у пациентов, выживших после ИВЛ.

- То есть это достаточно известная история?

- На самом деле, да. Как и большинство методов, используемых при лечении Covid-19. Это и использование гормонов для подавления иммунной реакции - того самого цитокинового шторма. И прон-позиция - техника переворота пациента на живот. Все эти рекомендации возникли на основании старых научных данных. Просто раньше это применялось локально, а сегодня массово.

- Не могу не спросить: есть ли опасность, что человечество поглупеет, учитывая, что переболели сотни миллионов и пандемии пока конца не видно?

- Я бы изначально не питал иллюзий о высоком интеллекте человечества. Прогресс, которого мы достигли, это скорее результат усилий отдельных представителей. Пандемия продемонстрировала, что в массе своей человечество не блещет высоким интеллектом. Вспомните этот славный путь от массовых закупок гречки и туалетной бумаги до воплей о том, что вакцина “Спутник V” придумана, чтобы поработить человечество путем чипирования. На мой взгляд, человечество глобально не стало умнее за последние 5 тысяч лет. И тупеть нам особо некуда. Даже если мы все переболеем Covid-19. А если говорить серьезно, то такие опасения это следствие панических настроений в обществе. Были исследования в том же журнале Lancet о том, что деятельность СМИ стала фактором риска развития посттравматического синдрома. Люди панически боятся коронавируса, а когда заболевают им, то у некоторых на этом фоне расцветает многокрасочная яркая картина психосоматических расстройств.

В ГОЛОВЕ ТУМАН ПОХОЖ НА ОБМАН

- Что посоветуете делать в этой ситуации переболевшим? Какие методы реабилитации наиболее эффективно себя показали?

- Во-первых, если у пациента есть какие-то стойкие значимые проблемы мыслительного плана надо пройти так называемое развернутое нейропсихологическое тестирование либо у невролога либо у нейропсихолога. А дальше действовать в зависимости от степени когнитивного дефицита. Если она квалифицируется не как патологическая, то я бы посоветовал человеку взять отпуск на пару недель и полностью отключиться от окружающего мира. Выспаться, отдохнуть и так далее. Если это не помогает, то следующее о чем надо задуматься: нет ли у него депрессии и тревоги?

- То есть, если после перенесенного коронавируса вам трудно сосредоточиться и подбирать слова, то это еще не приговор?

- Понимаете, тут очень тонкая грань. Давайте представим, что человек управляет бизнесом. Он переболел ковидом и после этого ему сложно донести свою мысль во время совещания, но при этом он продолжает успешно управлять своей компанией. Наверное, это состояние нельзя назвать болезнью. Возможно, это вызвано тревогой в отношении своего состояния и субъективно существует только в его сознании. Если окружающие люди этого никак не замечают и это не отражается на качестве его работы, возникает вопрос: это реальная проблема или результат излишней нервозности, беспокойства? Патология это то, что к снижению эффективности. Самый банальный пример: человек, который переболел ковидом, вышел из дома и забыл выключить газ. Если раньше с ним такого не случалось - то это проблема, которую надо диагностировать.

- Для вас что является таким маячком, что – да, это ваш пациент?

- Это снижение функциональности. Например, если человек раньше сам оплачивал коммуналку и кредиты и вдруг родственники замечают, что после болезни у него стали появляться долги и неоплаченные счета. Или второй маячок: человек жил один, сам управлялся по дому, готовил еду, убирал, делал покупки, но потом квартира начинает захламляться, возникает беспорядок. То есть появляются вещи, которые не заметны для пациента, но всегда заметны для окружающих. Либо на фоне жалоб на снижение памяти, падает и работоспособность: человек не успевает сдавать отчеты, укладываться в график. Это тоже тревожный маркер.

Читайте также: