Как сделать огненное дыхание в реальной жизни
Обновлено: 19.04.2024
Дыхание огня – это потрясающая техника, которая очень часто используется на классах Кундалини йоги. Научиться этому дыханию достаточно легко. И возможно, оно станет незаменимым инструментом в вашей жизни.
Дыхание Огня — это диафрагмальное дыхание. Выполняя его, вы раздуваете свой внутренний огонь жизни. Польза его огромная: вы освобождаетесь от токсинов, укрепляете нервную систему, увеличиваете объем легких, повышаете свой иммунитет. Дыхание огня помогает избавиться от зависимостей, сжигает излишки жира, насыщает кровь энергией, увеличивает приток кислорода к головному мозгу. Также оно очень полезно для женского здоровья.
Техника выполнения:
Дыхание Огня всегда выполняется через нос с закрытым ртом.
Сядьте с прямой спиной и закройте глаза. Шея должны быть продолжением позвоночника, поэтому удерживайте горловой замок. Важно, чтобы грудная клетка была слегка приподнята и оставалась расслабленной. С выдохом вытолкните воздух через ноздри и втяните пупок, при этом диафрагма слегка поднимается вверх, а на вдохе расслабляйте мышцы: воздух автоматически проникнет в лёгкие. Продолжайте выполнять его со скоростью 2-3 цикла в секунду, дыхание быстрое и мощное. Держите постоянный ритм. Вдох и выдох равны по продолжительности. Не делайте пауз между вдохом и выдохом.
Начинайте практиковать Дыхание огня от 1-3 минут и доходите до 11 минут.
В начале практики возможно головокружение, тошнота, звон в ушах. Не переживайте, это нормально. Ведь таким образом вы освобождаетесь от множества токсин в вашем организме. Пейте воду, это облегчит процесс перестройки.
Регулярно практикуя это дыхание, вы укрепите свой иммунитет, заметно улучшите свое здоровье, и станете более жизнерадостными.
Как дышать огнем
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Дыхание огнем – это трюк, который уже много десятилетий выполняют фокусники, цирковые и уличные артисты. Техника дыхания огнем состоит в том, чтобы набрать горючего в рот, а затем выплюнуть его на источник пламени, делая вид, будто вы дышите огнем. Этот трюк очень опасный и его исполнители должны практиковать его долго и дисциплинированно, чтобы освоить его полностью и выполнять, не подвергая опасности себя и своих зрителей. Если вам хочется освоить технику огненного дыхания, тогда вам следует продолжать читать эту статью.
Как дышать огнём? «Это может каждый (vers 1.0)»
Да да, можно было бы запилить длиннопост с картинками и все дела, но тут по идее хватит текста. У вас же хорошая фантазия. Прежде чем читать дальше, советую посмотреть пост по ссылке выше (хотя вы его уже видели наверняка, там дядька дышит огнём и чуть не спалил студию).
В общем всё, вы в курсе дела, поехали. Давайте сперва разберём вопросы поста с тем дядькой.
Чем он таким дышит? Солярой?
Нет, это не солярка, не бензин и не водка (хотя абсентом так получилось бы, но с ожогом лица). Это керосин. Причем керосин не совсем обычный, об этом далее.
Почему у него лицо загорелось? Обычно же у всех всё ок
Керосином в чистом виде дышать не следует. Велика вероятность ожогов. Либо керосин какой-то специальный покупают (я сам хз что там за технология), либо разбавляют маслом (я не знаю каким). В общем, когда у вас в руках керосин и вы не знаете, можно им дышать или нет, можно это проверить: выливаете на асфальт и поджигаете. Горит - вы останетесь без лица. Не горит - можно дышать. Чуваку на видео попался неправильный керос, поэтому загорелось. Кстати говоря, это больно, у меня однажды абсент на руке горел, я офигел, ожог сильный был.
А почему пол загорелся? Да и почему так сильно?
Если вы читаете качественно, то вы уже поняли, что если бы керосин был бы плевательным, то он не загорелся бы. А так много потому, что в этом месте были брызги от предыдущего выдыхания. Не весь же керосин сгорает, а только часть. Поэтому так вспыхнуло.
Ну с видосом разобрались. А мне что надо, чтоб подышать? Сложно это? Чот я очкую.
В вашем городе наверняка есть место, где собираются всякие неформалы (в Москве это Болотная площадь, Парк Горького, Чистые Пруды, Китай-Город и ещё куча мест). Всё происходит очень просто - по пятницам вечером в хорошую погоду в одном месте собираются люди и общаются. Ещё они крутят пои (шары на цепях), стафф (длинная палка), веера (красивые горящие веера), а также играют на там-тамах, дышат огнём и нередко бухают. Если вы придёте туда, и попросите фаерщиков с вами поделиться, то они поделятся керосином и покажут что к чему.
В общем, вы пришли в такое место, подошли к фаерщику, спросили керос и он вам дал положительный ответ. Отмотаем чуть чуть назад. Будучи дома вы зашли в ванную и потренировались выплёвывать воду мелким дождиком. Мельче капли - красивее и безопаснее. Возвращаемся к настоящему. Вы попросили керос и вот вам протягивают стаканчик с оным. Вы уже знаете, что керос плевательный (если что, проверяем при помощи асфальта, как я писал выше). Первым делом надо надыбать огниво. Обычно это палочка с куском ткани, замоченная в керосине (это вам тоже дадут, вместе с керосом, иначе можно придумать что-то по быстрому, например подожженную газету, свернутую в трубочку). Затем стоит надыбать тряпочку обычную, т.к. после каждого плевка у вас подбородок будет в керосине, его стоит протереть перед следующим дыханием, а то будет небольшой ожог (без воспламенения). Далее надо разобраться с ветром. Это очень важно. Если сильный ветер будет дуть вам в лицо, то вы проснётесь в больнице с ожогом. Кстати говоря, когда много фаерщиков дышат за один вечер огнём, они все делают это с одного места (зрители окружают, фиксируя позицию) и в одну сторону (опеределяется ветром). В результате, под линией огня образуется мокрое керосиновое пятно. Оно достаточно скользкое. То есть вы можете разбежаться и проехаться по нему как по льду. Это оч круто.
И вот, вы стоите со стаканом керосина в одной руке, с огнивом и тряпочкой в другой руке и вы повернуты в нужную сторону. Публика в ожидании, вам малясь сыкотно (но только малясь, вы же прочитали мой пост) и время замерло. Действуем следующим образом:
- делаем глубокий вдох
- набираем неполный рот (для начала даже можно поменьше) керосина
- держим пламя на 30-50см перед собой чуть выше горизонта (не надо задирать голову как на видео в том топе с дядькой, вам надо градусов 30-40)
- плавно и аккуратно, распыляем керосин на пламя. Это будет немного сложнее, чем с водой, ибо он плотнее и тяжелее
- выдохнули? ок. Вытираем подбородок платочком (убрав от лица огниво) и повторяем трюк.
Не стоит во время выдыхания пытаться изменить положение головы (поворот, подъем, опускание) пока не научитесь. Готовьтесь к тому, что все ваши шмотки (и вы сами) будете нифигово пахнуть керосином. У вас может немного гореть лицо. Если оно покраснеет (особенно подбородок), воспользуйтесь пантенолом, который вы возьмёте заранее (да, вы будете с белой пеной на лице, как дед мороз, зато пройдет за 15 минут). Также рекомендуется собрать волосы (если они у вас длинные) и снять объемные и меховые шмотки (пуховик, длинное пальто, капюшон с мехом, шуба и тд). И не стоит делать это на пьяную голову. Никогда не дышите в помещении!
Если что, вам укажут на ваши ошибки. Если же в вашем городе нет таких тус или же вы хотите сами взять и подышать керосом - не беда. Погуглите и вы найдете плевательный керосин. Вопросы в комменты. Первым комментом прилагаю три фотки себя дышащего. Ждите следующих двух «Это может каждый».
Искусство огненных трюков
Огонь — это особая, самая непокорная стихия. На земле, в воде, в воздухе обитают всевозможные живые организмы. В огне не способно существовать ничто живое. Звери панически боятся огня, а люди считают его покорение своим величайшим достижением.
Держа факел в вытянутой руке, факир выплескивает изо рта поток горючего
Мы, земные обитатели, научились с легкостью погружаться в воду и взмывать в небо. И лишь огонь по-прежнему не впускает человека. Однако человек может впустить огонь в себя, как это делает 24-летний австралийский трюкач Тим Блэк. В течение последних четырех лет Тим удерживает рекорд Гиннесса по высоте выдыхаемого огненного факела. На глазах у восторженной публики огнедышащий человек-дракон изверг столб огня высотой 7,2 м.
Считается, что искусство огненных трюков берет начало в Древней Индии. На словах техника выдоха довольно проста: держа горящий факел на расстоянии вытянутой руки, факир выплескивает на пламя поток горючего, предварительно набранного в рот. Чтобы трюк удался, поток должен представлять собой не сплошную струю, а мелкодисперсную взвесь капелек горючего в воздухе. При этом поток должен быть достаточно мощным, чтобы сформировать высокий столб пламени.
В то время как правой рукой фокусник держит факел, в левой руке у него зачастую можно увидеть кусочек ткани, которым он вытирает лицо после каждого выдоха. Особенно важно, чтобы горючее не попало на волосы: они могут впитать значительное количество огненной жидкости и затем сработать как фитиль, который чрезвычайно трудно потушить. По схожим причинам современные укротители огня не носят одежду из натурального хлопка, предпочитая материалы из огнеупорных синтетических волокон.
Опасный враг огнедышащего артиста — ветер. Перед каждым выдохом необходимо оценить его силу и направление. Сделать это легко — ведь у мастера в руках горящий факел. По колебанию пламени опытный фокусник легко определяет, куда не стоит направлять огненный столб, чтобы не обжечься.
Конечно, любой трюк — это лишь элемент шоу. Рекордсмен Тим Блэк — основатель художественного дуэта Androgen Fire Art, постановщик сложнейших огненных шоу. Разнообразие трюков, динамичные сюжеты и особая урбанистическая эстетика шоу позволяют Блэку и его партнеру Дэвиду Шиллингу собирать на свои представления до 20 000 зрителей. Так современные последователи индийских волшебников заставляют самую непокорную и опасную из стихий служить искусству.
Непрофессиональные фейерверки
Кто: любой желающий
Уровень подготовки: желательно чтение инструкции
Опасность: в случае неаккуратного обращения или некачественных пироматериалов возможны ожоги и травмы
Профессиональные фейерверки
Кто: профессиональный пиротехник
Уровень подготовки: специальное техническое образование
Оборудование: профессиональные пиротехнические заряды, пульт управления, коммутация
Опасность: серьезные травмы и разрушения в случае непрофессионального обращения с оборудованием
Классические трюки с огнем
Кто: профессиональный фокусник
Уровень подготовки: обучение у других фокусников
Оборудование: факел, горючее, невоспламеняющаяся одежда
Опасность: ожоги, отравления горючим, профессиональные заболевания
Кинематографические трюки с горением
Кто: профессиональный каскадер
Уровень подготовки: опыт каскадерской работы
Оборудование: асбестовый костюм, шлем с защитой лица, горючий гель. Обязательно дежурство бригады спасателей
Опасность: каждый трюк индивидуален, уровень опасности очень высокий
Читайте также: