На самом деле это нормально ненавидеть себя я всегда живу откуда

Обновлено: 07.07.2024

Полагаю, что, если Вы ненавидите людей, то теплых, приятных, радостных встреч с другими людьми в Вашей жизни было гораздо меньше, чем встреч, приносящих боль и страдание. Чем больше боли доставляют человеку другие люди, тем сложнее ему любить их. В какой-то момент это может перерасти даже в депрессию.

Но, что очень важно, сама постановка вопроса говорит о том, что где-то внутри Вас еще есть Ваша любовь к людям, хоть и заваленная болью от ран, причиненных ими Вам, и эта любовь хочет стать сильнее и вырваться наружу, несмотря ни на что. Важно протянуть ей руку помощи.

Для начала перестаньте себя ругать (если Вы это делаете) за эту ненависть к людям. Это вполне естественно, если от людей Вы получаете мало хорошего. Ваша ненависть скорее всего возникает из-за того, что вы ранены. Это защитная реакция. Но, несмотря на эту ненависть, чрезвычайно важно найти человека, с которым бы Вы могли разделить это чувство, которому Вы могли бы довериться и который смог бы Вас увидеть в этом чувстве и понять Вашу боль. Именно боль, которую не видят другие люди заставляет Вас ненавидеть этих людей. Вам хочется их любить, но боль затмевает любовь. Увы, нет другого способа избавиться от ненависти к людям, кроме как разделить с ними Вашу боль. Расскажите кому-нибудь о том, как Вам больно. Напишите текст об этом или рассказ. Выложите его в Интернет, анонимно или от своего имени. Важен сам факт этой попытки донести Вашу боль до другого человека. Эту боль бывает сложно описать, тогда можно прибегнуть к метафорам и различным образам из литературы или кино. Могут возникнуть различные негативные чувства, как стыд, страх или вина. Про них тоже важно рассказать. Чем больше у Вас будет чувство, что Вашу боль видят, тем, меньше будет оставаться ненависти.

Важный этап в процессе обретения любви к людям - горевание о том, что люди в Вашем опыте приносили Вам больше страданий, чем тепла и радости. Зачастую мы отказываемся признавать то плохое, что произошло с нами. И это тормозит нас, потому что мы застреваем в прошлом и не можем быть в настоящем и двигаться в будущее. Очень важно двигаться вперед и уходить от тех людей, которые заставляли и заставляют Вас страдать (Вы не обязаны их любить) и строить отношения с теми людьми, которые делают Вас счастливее.

Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal

Самый сок!

всё то интересное в сети, что попало в мои сети

20 цитат Льва Толстого, которые откроют его вам с новой стороны

Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отклонение религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.

Сила правительства держится на невежестве народа, и оно знает это и потому всегда будет бороться против просвещения. Пора нам понять это.
Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.
Все приходит к тому, кто умеет ждать.
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.
Сильные люди всегда просты.
Всякий пусть метет перед своей дверью. Если каждый будет делать так, вся улица будет чиста.
Всегда кажется, что нас любят за то, что мы так хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любит.
Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.
У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю всё, что у меня есть.
Мир движется вперёд благодаря тем, кто страдает.
Величайшие истины — самые простые.
Дело не в том, чтобы знать много, а в том, чтобы знать из всего того, что можно знать, самое нужное.
Люди часто гордятся чистотой своей совести только потому, что они обладают короткой памятью.
Нет того негодяя, который, поискав, не нашел бы негодяев в каком-нибудь отношении хуже себя и который поэтому не мог бы найти повода гордиться и быть довольным собой.
Зло только внутри нас, то есть там, откуда его можно вынуть.
Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри, в чём ошибся.
Я уверен, что смысл жизни для каждого из нас — просто расти в любви.
Все строят планы, и никто не знает, проживёт ли он до вечера.
Нет таких условий, к которым человек не мог бы привыкнуть, в особенности если он видит, что все окружающие его живут так же.
Одно из самых удивительных заблуждений — что счастье человека в том, чтобы ничего не делать.

Информация об этом журнале

Цена размещения 1 000 жетонов
Социальный капитал 13 789
В друзьях у
Длительность 10 часов
Минимальная ставка 1 000 жетонов

Я ненавижу себя. Вот уже год эта ненависть растет и усиливается.

Я ненавижу свою внешность: фигуру, лицо, даже такие мелочи, как цвет глаз и размер носа вызывают во мне исключительно неприязнь. Нет желания даже мельком видеть себя в зеркале. Иногда даже трудно опустить взгляд на собственные руки, потому что каждый раз я вижу там лишь отвратительные пальцы-сардельки. Случается и такое, что я думаю, что лучше бы у меня вообще не было рук, чем было то, что есть сейчас. Иногда хочется, чтобы меня сбила машина. Сейчас, в эпидемию коронавируса, я иногда всерьез задумываюсь о том, что был бы не прочь им заболеть и умереть.

Я уже очень долго морю себя голодом и занимаюсь изнуряющими упражнениями, но вот уже месяц и вес, и внешний вид стоит на месте. Потеря килограммов не принесла мне никакого удовлетворения, потому что я все еще заплывший салом урод.

Я ненавижу свою личность и все, что я делаю. Во мне нет ничего хорошего, сплошное дерьмо, которое вылезает из меня тоннами каждый раз, когда я пытаюсь общаться с людьми. Мои рисунки ужасны, я тупой, как пробка, я ничего не умею. Любые занятия, за которые я берусь, приносят мне только разочарование в себе, потому что у меня никогда не получается достичь того результата, который мне вроде как даже по силам.

Около года назад умер мой самый лучший друг, и сейчас я понимаю, что был ему ужасным товарищем. Мне очень жаль, что последние свои месяцы он посвятил именно мне.

Сейчас у меня всего один друг, а моя семья, кажется, меня ненавидит.

Даже я сам желаю себе смерти. Лучше быть ничем и никем, чем жить в этом отвратительном теле с этим отвратительным мозгом. Я больше не хочу так жить. У меня опускаются руки.

Ненависть - нормальное чувство, оно призвано оградить нас от людей, которые могут быть нам опасны.

Если у вас ненависть ко всем людям (или в большинству), тогда вы можете остаться один. Если вас не пугает одиночество и вам в нем комфортно, тогда - наслаждайтесь удовольствием.

Судя по вопросу, вам не комфортно от одиночества и вы хотите общения с другими людьми. В этом случае ненависть будет для вас преградой для общения. Для коррекции своей ненависти лучше обратиться к психологу или психотерапевту.

Один из методов коррекции заключается в том, что бы вернуться в те ситуации, которые привели вас к ненависти (обычно это унизительные или стрессовые ситуации из детства), и прожить их вместе со специалистом, чтобы вынести новые выводы, уже из взрослой позиции, а не из детской, как это было.

Читайте также: