Есть ли жизнь после измены

Обновлено: 30.06.2024

Начиная жить вместе, мы обычно подразумеваем, что будем хранить друг другу верность. Но многие нарушают это – данное вслух или про себя – обещание. А что потом?

Насчет измены есть много мифов, и некоторые из них уже опровергнуты. Один из них гласит, что измена помогает вернуть яркость чувствам. Об этом первый вопрос в интервью с психотерапевтом Мариной Травковой.

Psychologies: Как измена влияет на отношения в паре?

Марина Травкова: Я уверена, что абсолютно любая измена разрушает прежние отношения. Брак при этом может сохраниться. И со стороны кажется: они остались вместе. Да, но они полностью перестроились — они друг с другом в совершенно новых отношениях. Это в лучшем случае. А в худшем остались вместе ради детей, ипотеки, социального одобрения.

Совершивший измену партнер уже другой человек, не тот, что раньше. И второй, узнавший о ней, тоже: в нем многое меняется. Предсказать, как будут развиваться их отношения, невозможно. Кто-то может построить новые отношения с этим новым человеком, а кто-то нет.

А если второй не узнает?

Даже если не узнает, то почувствует: меняется настроение, дистанция. Когда мы живем вместе, мы настроены друг на друга, чувствуем, когда кто-то из домашних не в духе или в приподнятом настроении. Задавая вопрос «Что случилось?», мы уже знаем: что-то случилось. Семья — это система, если в ней появляется новый элемент, то меняется вся система, сознаем мы это или нет.

Но сегодня известно, что и мужчины, и женщины не моногамны. Может, настаивать на верности в паре неправильно?

Правила у каждой пары свои: правильно в ней то, что партнеры назначили правильным. Вступая в отношения, мы заключаем контракт. Причем обсуждается только его часть, а некоторые пункты подразумеваются по умолчанию, но они все равно существуют. Когда двое говорят «давай жить вместе», это обычно подразумевает сексуальную эксклюзивность: других партнеров у нас не будет. И если кто-то из нас считает иначе, он может сказать об этом. А если он молча изменяет, то нарушает контракт.

Прямо сказать — «хочу секса с другим»?

Да. Если нам страшно сделать заявление «хочу эксперимента, новых отношений», значит, мы не всем можем поделиться с партнером, и вопрос к нам, почему. Но у нас действительно нет языка для обсуждения этой табуированной темы. Так что требуется большое доверие к партнеру, чтоб заговорить об этом. И многие идут на компромисс со своими убеждениями, чтобы избежать конфликтов, а это ошибка!

Не от хорошей жизни я искал ответы на свои вопросы о жизни после измены. Я часто наталкивался на таких же, как я людей, которые пытаются спасти семью после предательства и возвращения некогда любимого человека.

Я прочитал множество историй, услышал их от реальных людей в реальной жизни, и пытался найти свой путь, пытался сам решить свои проблемы. Получилось ли у меня. Могу ответить утвердительно, но не все так просто и однозначно, к сожалению.

Сейчас пройдя этот тяжелый и горький путь, я могу, наконец, дать некоторые ответы на схожие вопросы таким же людям, как и я, попавшим в такую же ситуацию.

С высоты пройденного пути я могу на холодную голову поделиться своим опытом, каким бы он ни был. Рассказать о тех препятствиях, которые ждут, если вы пойдете той же дорогой, что и я.

Каким вопросом задается человек, столкнувшийся с изменой, и который желает сохранить семью, с учетом, что изменившая сторона тоже этого хочет (так или иначе).

А теперь я попытаюсь объяснить, разумеется, насколько это возможно и насколько это в моих силах, ибо это в плоскости чувств, а чувства словами объяснить очень и очень непросто.

Первая и, наверное, самая главная причина, почему нельзя ничего вернуть назад, так как было, это вы и ваши чувства. Со временем боль притупиться и страдания пройдут, но шрамы и память останутся. Вы всегда будете помнить предательство некогда любимого человека. Оно всегда будет с вами и между вами и вашим любимым человеком. Изменить этого нельзя. Это неизбежно. Это психология и все та же плоскость чувств.

Часто приводят пример с объятиями и сломанными руками или с объятиями и ежиком. Это действительно так. Какие-то чувства все еще есть. Вы хотите обнять вы хотите верить и забыть, но это, к сожалению, всего лишь агония. Процесс изменений уже запущен. Психика и подсознание уже получили страшный удар и сотрясение. В прежнюю колею они и вы уже никогда не вернетесь.

Возможно вы сохраните отношения и семью, но прежнего доверия никогда не будет. В лучшем случае вам будет уже все равно кто и что там у вашего партнера на стороне. Все равно лжет он или говорит правду.

Вы изменитесь и ваше восприятие партнера так же измениться. Боль пройдет, а с ней и чувства станут иными. Уже не болит, уже нет переживаний. Осталось только равнодушие и спокойствие.

Ну а теперь самое сложное. То о чем спрашивают почти все, кто решился начать с чистого листа и вернуть отношения. Любовь. Как я уже говорил, прежних чувств уже не будет. Не будет ни страсти как раньше до измены, не будет огня и не будет любви. С этим нужно смириться, это нужно принять.

После измены партнера в вас постепенно (у всех это занимает разное время) пройдут процессы в сознании, после которых вы просто отрежете партнера от себя. В любви и отношениях до измены любой по-настоящему любящий человек не воспринимает себя и партнера до конца по отдельности. Для вас вы были единым целым. После вы уже по отдельности.

Партнер как бы вы себя не убеждали и не уговаривали, уже чужой человек. Так как раньше уже не будет. Это невозможно после всего. Это как с ампутацией. Конечности уже не будет, но можно сделать протез.

Как бы вы себя не убеждали, а протез есть протез. Искусственное пластиковое металлическое или деревянное изделие никогда не заменить натуральную живую конечность. Так и с вами и вашими чувствами и отношениями, до измены это было настоящее и живое, после это протез, это искусственное, это уже не живое. К сожалению это так.

Отношения спасти невозможно, после измены они неизбежно умирают. Но это не значит конец. Можно выстроить новые отношения. Да это будет уже не любовь. Это будет уже нечто иное, и гораздо простое и приземленное. Но все же можно выстроить и создать нечто хорошее доброе, теплое и светлое.

Можно сделать хороший удобный комфортный и мягкий протез, и с этим можно будет неплохо жить. Это действительно так, я знаю такие примеры. Поэтому если вы не хотите терять семью, а в каком-то смысле у вас есть шанс сохранить ее некое подобие, при том очень даже хорошее подобие.

Теперь давайте поговорим об изменщиках и изменщицах. Я знаю, какие вопросы вы хотите задать, и постараюсь на них ответить.

Скажу больше. Он никогда не поймет вас, ну если только сам когда-нибудь влюбиться и пройдет через измену уже на своей шкуре. В остальном, к сожалению, партнер не понимает, не осознает и не чувствует.

Единственное, может быть страх и в очень редких случаях стыд. Чаще всего стыда нет. Есть сожаление о том, что правда вскрылась и теперь нужно нести ответственность за свои поступки.

Следующий вопрос и ответ на него. После измены партнер может жалеть о том, что все вскрылось и придется расплачиваться за все. Страх, если вы жестко и твердо намерены прекратить отношения и лишить партнера всего.

И конечно душевные муки, если любовник или любовница смылись, скинули всю вину на вашего партнера и разочаровали его во всем. То есть, если партнер увидел правду.

Что касается вас, скажу честно и без жалости, что партнеру безразлично. В лучшем случае он может испытывать к вам поверхностную жалость, как жалеют домашнее животное, остального нет.

Ему все равно, он или она о вас не думает и никаких чувств к вам в обще не испытывает. Вы вещь, вы мебель, не рисуйте в своих головах картинки о мучении партнера чувством вины.

Эмоциональной и душевной сердечной подоплеки в этой помощи нет. Так же о взглядах партнера. Некоторые действительно способны научиться ценить то важное, что у них есть – семья, близкие любящие люди, но полного осознания ждать ненужно. Это невозможно.

Если человек осознал, что натворил, и что потерял и решил все сохранить и вернуть былое, такое тоже может быть. Но в большинстве случаев это просто страх потери налаженной жизни. Страх потери зоны комфорта. Поэтому процент таких людей и сохранившихся семей крайне мал.

О том, как выстраивать семью и отношения после измены, учитывая все мной выше сказанное, я не буду. Этого не знает никто. У каждого свой путь и каждый проходит его по-своему.

В нашей с женой семье после измены были такие вещи и не только. Во-первых, маленькие дети. На тот момент нашим близнецам было по 10 лет, и ломать психику детям никто не хотел. Мы до безумия любили и любим своих детей.

Во-вторых, как я уже сказал, общие проблемы. У нас была ипотека, у нас был маленький кредит. У нас были жизненные сложности, проблемы в работе, проблемы с родственниками. Все это нас сплотило. Все это нас держало вместе и сближало.

В конечном счете ситуация получилась как в случае с батареей, которую на зарядке забыли выключить. Все накапливалось и игнорировалось, в итоге батарея потекла. Так же и у нас. Проблемы были решены, но та беда осталась.

И вот мы остались один на один. Все сложности и беды позади, мы можем жить свободно, нас больше не тяготят сложности и беды. Но как оказалось нас больше уже ничего не держало вместе.

По большому счету все было просто. Я изменился. Мое отношение к ней и к семье изменилось. Да, она родной и близкий человек, но это как с дальними родственниками, вроде бы родня, но каждый по отдельности. Из наших отношений что-то ушло, что-то важное.

Это знаете, как красивый сосуд из под элитного вина, бутыль красивая, но вино давно выпито и бутыль пуста, внутри ничего нет. Так же и у нас. Семья осталась, но это уже была не семья.

В конечном итоге мы развелись. Разводились тихо и мирно. Каждый остался одинок после. Ни я, ни жена так отношений больше не завели. Живем, как живется, для внуков и детей.

За себя могу сказать, что вначале у меня горели чувства, я все еще любил ее. Но с ее стороны взаимности я не видел. Желание сохранить семью она высказала, а вот глядя на нее я его не увидел.

И все же, когда мы расходились и говорили перед разводом, боль была. Многое из того, что говорила жена, и как она это говорила и показывала своими чувствами и эмоциями, я хотел услышать тогда, десять лет назад, когда мои чувства сгорали в пламени страшной агонии и боли. Но тогда она была душой слишком далеко, а теперь стало слишком поздно. Теперь уже я душой переболел.

Я догадываюсь, о чем вы сейчас хотите спросить. Оглядываясь сейчас назад на события той (на данный момент) 13-летней давности, если бы она тогда боролась за нас, за семью, за меня, простил бы я, и сохранились бы чувства? К сожалению, думаю, что нет. Процессы во мне были уже запущенны, и обратить их было уже нельзя.

После измены вы не будете чувствовать, потому что произошла ампутация, и живое заменили искусственным, вы не сможете двигать конечностью (стремления цели, страсть, желания).

Дальнейшая жизнь, возможно, будет тихой, спокойной, комфортной и удобной, и даже красивой, но вы всегда будете знать, что это протез. То живое, оно осталось там позади много лет назад, когда вы любили, когда вы дышали и жили этим. Когда вы чувствовали это каждой клеточкой вашего тела. А теперь есть лишь иллюзия счастливой семейной жизни, сладкий самообман, в который вы хотите верить и в котором убеждаете себя. Вот только себя, к сожалению, не обманешь, и чувства лгать не станут.

Вот как-то так оно происходит после измены. Немного грустно, немного печально, но это жизнь, и ничего тут не поделать.

В современном обществе измены не редкость, я сам 12 лет назад получил такой опыт. Есть некоторая планка, с которой уже можно посмотреть вниз.

В моем случае измена жены имела продолжение, как «искреннее раскаянье», позволяющее сделать попытку движения дальше. Без раскаяния, на мой взгляд, не стоит даже пробовать тратить время.

Я и моя жена еще относимся к тем динозаврам, когда я у нее первый и она у меня первая. Так сказать изучали друг друга, и пошли по жизни дальше, хотя официально оформили отношения только с рождением ребенка.

Не знаю, бывает сейчас так или нет, но так было у нас. И я это не просто ценил, это был как гранитный монумент внутри меня, о который разбивались все бытовые неурядицы (как думал я).

Нельзя сказать, что отношения были безоблачными. Всегда хватало жизненных косяков и даже очень больших. Но мы старались и притирались. Время текло, мы взрослели. Благодаря обоим родителям у нас было маленькое жилье. Оба работали.

Хотя никогда не жили в нужде и кредитах. Жена к этому времени получила вполне денежную работу, что позволяло быстрее заниматься строкой. И вот тут наши отношения начали стремительно ухудшаться. Я списывал это на недострой, ребенка, недосып, зазнайство от полученной должности.

Думал, что мои силы, угроханные на эту семью, оцениваются женой, как для нее. Как же я заблуждался. Надо добавить, что поводов подозревать ее в неверности почти не было.

Она не задерживалась на работе, не ходила особо на гулянки. Хотя если бы я был такой как стал сейчас, она бы попалась очень быстро. Но тогда у меня были розовые очки, гранит невинности, друг и соратник в семье.

Из разговора выяснилась измена жены. Сказать, что это был шок, это ничего не сказать. Мне даже сейчас очень больно. А прошло 12 лет. Боль с груди до пяток и все прочие прелести.

После разговора она увидела эту боль, и нечто в ней вроде как очистилось. Наши отношения в каком-то виде даже восстановились. Измена была представлена как разовая ошибка по пьянке на каком-то корпоративе. Хотя я такого припомнить не мог. Не пила она столько.

С переменным успехом и даже давно забытым отличным сексом прошли весна и лето, наступила осень. Часть лета я ездил в командировки по неделе. Осенью заметил новое напряжение.

Сказать, что я был поражен, это ничего не сказать. На следующий день я доехал до тещи, как думал, откровенно с ней поговорил, забрал дочку и поехал в зоопарк. Туда же пригласил жену на разговор.

Она пришла вся расстроенная, сказала, что только я ей нужен и у нее типа стресс. Ничего более внятного добиться не смог. Поехали домой.

Допрос продолжался с передышками несколько недель, с кучей дополнительного вранья. Был проверен весь кэш браузеров на компе, перехвачен ее почтовый ящик.

По ходу пьесы тот парень дополнял мне информацию, высылал фотки, письма, смс. Надо отдать должное, он мне не соврал ни разу и оказался бельгийцем 43 лет (ей было тогда 30-33). Мне сейчас столько.

Познакомились в сети, когда она досиживала дома с дочкой до выхода на новую неплохую в денежном плане работу. Дочке было около годика-полутора. Делать было нечего, изучала английский. И тут образовался учитель.

Попереписывались с полгода и назначили встречу в Питере. От нас это 5000 км, если что. К тому времени только вышла на должность, я за нее порадовался. Сказала мне, что ее посылают в командировку на 3 дня.

Встретились. Сняли квартиру. Занимались сексом вперемешку с осмотром исторических достопримечательностей. Через 3 дня приехала довольная жизнью, отфильтровала фотки (недостающие мне он потом дослал) и продемонстрировала Эрмитаж. Жизнь потекла дальше.

Я ничего не просек, ибо даже не думал в эту сторону. Я оставался с дочкой и строил дом. Хорошо мать помогала. Отношения плавно портились дальше но, в общем и целом были сносными. Я списывал все на новую работу, недосыпы, ребенка и неустроенность.

Прошел почти год или чуть меньше. Мне преподносится новость, что ей чуть не даром случайно знакомые нашли тур в Европу на 10 дней. Мол, глупо им не воспользоваться.

Я выказал недовольство, сказал, что мне это непонятно. Но жена проигнорировала и уехала. Я остался с ребенком и стройкой. Благодарен матери за помощь.

По факту жена поехала к этому же мужчине в Бельгию. Вернулась, прямо в аэропорту устроила скандал, что не там ее встретил. Хотя я прождал ее часа 3 там, рейс опоздал.

В последующие полгода эта ложь частично уточнялась, расширялась. По факту в момент отправки моего злосчастного теста жене на совместную жизнь, проводилась подготовка к разводу и вывозу ребенка за границу без моего согласия. Подготовка к дележке имущества. Она даже сменила фамилию на девичью и подала заявление на развод.

Заграничный достаточно жирный принц в этот момент типа разводился (по факту потом оказалось, что от него ушла жена, ибо достал даже свободнонравную бельгийку).

Сейчас думаю, что бы было, если бы я не написал того письма или разговор бы не получился. Может, испортил счастье жены с бельгийским принцем, но тогда я бы навсегда потерял дочь.

Она писала в консульство, чтобы не давали ему визу. Отговаривала, но в итоге он оказался в нашем городе аккурат за несколько дней до осени. Он прилетал на следующий день после Дня рождения дочери. Потому жена и ушла в это время без объяснения причин.

Но что-то пошло не так с женой, что для меня является загадкой, по сей день. В итоге родители жены прятали бельгийца на своей даче до моего отъезда в командировку.

Однажды бельгиец приехал к нашему дому и чуть не спалил возлюбленную. Я уехал, а его ублажали. Повозили по местным достопримечательностям, театрам и пикникам.

Жена сказала, что не поедет с ним, купила ему билет на свои деньги и отправила до столицы. И успокоившись, стала ждать меня из командировки.

После его выхода на меня в аське и разговора с женой месяц помню как в тумане. Она мне выдавала ложь за ложью. Отправил жену сдавать анализы, но там ничего не нашли. Активная фаза на этом закончилась.

Ну а то, что началось потом, сложно описать. Сейчас думаю, почему не ушел в пустующую квартиру, даже без официальных разводов и дележек. Просто отсидеться и прийти в себя. Чтобы просто понять нужно мне что-то тут или нет.

Пропуская немного скажу, что ситуация была не детской. Причем для нас обоих. Я не знаю, что должно произойти с женщиной, чтобы так поступить и после этого пытаться все вернуть назад.

Минуло с тех пор 12 лет. у нас родились и растут еще 2 дочки (всего 3). И, к сожалению, одного ребенка жена не выносила (напишу в выводах подробней).

Купили еще домик в деревне и часто там живем. Семья дружная, бытовые неурядицы бывают, но решаются. Секс с женой стал просто сказка. Такого даже по молодости не было.

Сразу после произошедшего ей были установлены несколько аксиом: она больше не имеет на меня никаких прав в части моих отношений с кем угодно. Любая ложь приводит автоматически к разрыву отношений. Теща больше не вхожа в наш дом, но с внучкой может иногда общаться на своей территории.

Через 7 лет теща покинула этот мир. Жена считает себя виновной в ее смерти, смерти невыношенного ребенка, и аборта по молодости, когда мы с ней были молодыми, и она забеременела. Дико боясь мамы, пошла на аборт, а я не остановил.

Анонимные комментарии (73 ) к исповеди "Есть ли жизнь после измены жены?":

Вот это Санта Барбара у вас 🙂 Дяденька я бы написАл кто вы есть после всего вашего рогоношения, но мой пост непременно удалят 🙂 После такого цирка вы ещё с ней живёте и народили двоих деток, уверены что детки ваши?

Она спокойно могла уехать. И я никого не уговаривал. У меня просила дать ей шанс, даже ели будет рядом тенью. Финансово она в то время была самодостаточна, и этот вопрос у нас особо никогда не стоял. Может она сама отпишется когда-нибудь тут. Но ей это очень тяжело. По факту с нее слетел весь тот шлам, который она сама себе напридумывала, который навдувала теща и принц. Но чтобы очиститься, надо было по уши испачкаться. Жизнь сложнее, чем мы думаем о ней.

Я бы охотно посмеялся, как и другие, если бы вчера со мной не случилось тоже самое. Никогда бы не подумал, что окажусь по эту сторону. Опустошение мешает анализу произошедшего факта.
Маркиз, спасибо за Ваш рассказ. Я не один такое и эгоистично стало по-проще.

Когда мы женились и позже, если заходил разговор об общих знакомых, я донесла эту мысль мужу. Когда то, будучи в гостях у друзей, где жена простила мужу измену, я случайно услышала, как мой муж сказал другу, что моя жена не простила бы это никогда. За нашу совместную жизнь (больше 20 лет), не было таких ситуаций, чтобы я могла не доверять своему мужу. Муж прекрасно знает, что я из тех людей, которые слов на ветер не бросают.

Если бы, например, представить, теоретически такую ситуацию, то свои переживания я держала бы в себе, а в материальном плане, просто пришлось бы отказаться от нескольких поездок за границу, но я бы это, точно пережила спокойно. Поэтому я и пишу, какие люди разные, даже по комментариям видно.

Львица, полностью согласна. У меня была история, когда мой гражданский муж захотел уйти к другой. Я не пыталась вернуть. Через год вернулся и просил опять жить вместе. Мне было противно. Было ощущение предательства. Я почувствовала к нему отвращение буквально физическое. В итоге в квартиру не пустила, жил на даче, куда я переезжала на лето. А зимой жили раздельно. Год назад у него случился инсульт, я ездила в больницу ежедневно. Сейчас живу с ним в квартире в разных комнатах, общаемся как просто знакомые, кроме меня ухаживать за ним некому.

Дорогой Артем, я живу сейчас с мужем, который изменял всю жизнь. Это была тяжелая зависимость. Много лет я не сознавала, что это так, что любая могла на него накинуть поводок. Я работала, растила детей, сама взрослела и росла как личность. Он ушел жить в дом родителей. Я не пошла за ним. Просто жила, просто ставила на ноги младшую дочь, досматривала мать и прочее. Жила своей верой, храмом, не осуждала его, молилась за него. Мы вместе. Забыть и простить его грехи нельзя, на мне и на детях все это сказывается по сей день. О, если бы он покаялся! А как человеку я ему не судья. Вот уже 9 месяцев, как мы сошлись. С каждым днем мне легче. Я не хотела появления другого мужчины в моей жизни. Это уже было бы разменять свою душу на мелкую монету. Свою любовь я отдала мужу раз и навсегда. Да, внутри меня уважение сменилось снисхождением. Не знаю, чем это закончится. Но к ранам можно притерпеться и тихонько жить. Как говорится, никогда не говори никогда.

Вы внимательно читали? Там тема прощения отдельно выделена. Я только дал шанс.
И да, я бы очень хотел, чтобы это был вброс, а не реальная жизнь.

Согласен на 100% Можно смириться например, чтобы остаться с детьми. Но счастливой и тем более крепкой семьи после этого не будет. Чтобы после такого понять и простить нужно себя совсем не уважать.

Вот, я то же самое хотел сказать.

Уважаемая Лира, каждый случай индивидуальный. И у каждого свой выбор. Никогда не стоит ставить мужчине в вину остался и простил он изменщицу или бросил и начал жизнь с нового листа.
Мужская и женская измены имеют разную природу. Мужская измена почти никогда не приводит к разводу, а вот женская практически всегда и инициатором всегда является именно женщина.

Понимаю автора и ненужно судить. Моя ситуация похожая, думал никуда не денется, она не такая, узнал случайно из разговора с подругой. Ничего конкретно, но сам факт измены из головы невыходит. Был разговор не ответила на вопросы якобы до последнего времени считала что она мне была не нужна, а сейчас нужно всё забыть и жить дальше если есть желание всё сохранить. Думаю прощу, отношения отличные во всём. Но кручу в голове одни и теже вопросы: кто, когда, где, в какой позе? И было это при живом муже. Не жизнь, а ад. Люблю её и сына не хочу терять.

Тут и не только тут, есть много подобных историй. Измена может быть не только реальной, но и просто измена женщины, чисто из нежелания жить вместе, а лишь получая какие-то блага. Это есть факт, проверенный в личной биографии. Всем нам дана жизнь, чтобы быть в ней счастливыми, так зачем превращать ее в ад?

К сожалению Вы никак не справитесь. Доверие вернуть невозможно. Вы только мучаете себя и своих детей тем, что остаётесь жить с предавшим Вас человеком. Вы не живете с ней ради детей, в них вы находите оправдание желания остаться, потому что уйти не хватает смелости по разным причинам. Не думайте что дети будут счастливы в такой семье. Это заблуждение. Уважайте себя и свои границы.

Да,Скиф, все так, если речь про самку, тело и порченную бабу. А если говорить про женщину, которую любил и любишь, то тут пацанские понятия не работают. Ошибки все мы совершаем. И если это именно ошибка, а не намеренное унижение мужа, то вполне можно простить.

Это опыт. Опыт прощения и дай Бог, раскаяния.

Все это хорошо, тот кто не проходил через такие жернова не может полноценно коментировать автора.

Ну отчего же он загнобил? Отнюдь. Думаю, сама себя, да и поделом.
А как жить автору это его личное дело.
Я бы не смог больше спать с женой после этого, но жить вполне.
Мне так было бы даже удобно, пожалуй. Никаких обязательств, подарков, жить себе во благо.
Кажется это меня бы устроило. А любовь? Ну мы же все взрослые люди, какая любовь, к кому?
Любить можно лишь себя. Женщин можно любить только через любовь к себе. Будешь в ней души не чаять получишь измену.

Молодец автор! Поддерживаю. Не каждый сможет

Да не повезло мужику. Я сам попал в такую ситуацию. Но в отличие от автора, мне никто не подсказал об измене жены. Просто начала срабатывать интуиция. В постели стал холод. И с её стороны с сексом стало проблемно, не заводилась, хотя пыталась. В один прекрасный день, я ждал жену в машине, ее я привез к школе, чтобы она увела нашего сына на тренировку. Возвращаясь, к машине, по тротуару, прошла мимо трёх мужиков, которые стояли не подалеку, села в машину. Лицо у нее было покрасневшие. Я поинтересовался, что случилось, почему покраснела, она запинаясь сказала, что, наверное, из-за холода. Был июнь. Пока я это выслушивал, с той же стороны шел не спеша мужик с двумя детьми. Проходя мимо нас, спереди машины, он повернулся лицом к нам, и сделал такой улыбающийся и влюбленный взгляд глядя на нее. Я оцепенел. Задавая жене вопрос, что это было. На что она ответила что ничего не понимает. Я конечно устроил скандал. Начал с этого дня копать. Пошли каждодневные скандалы. На все мои вопросы, об изменении, жена так и не призналась. Я стал контролировать все её движения. Какое-то время наша жизнь совместная встала. Я хотел развестись, но полностью не был уверен, в измене. Не поймал. Видимо жена перестала бегать на лево, я её пас, она догадывалась, вследствие чего, у нас в постели восстановилась эдилия. Но я чувствую что была измена. Факты, и мое чутьё. Сейчас живём как чужие. Пытаемся забыть, но не получается. Я на сто процентов не уверен в её измене, поэтому и не могу уйти. Жду чем все закончится. Думал может она сама признается, и скажет что сделала ошибку, но нет. Я надеюсь, что хорошие люди подскажут, которые в курсе. Все равно кто-то в курсе. Вот так и живём. У нас пол страны так живут. Я уже стал присматривать себе новую любовь. Чувствую что иначе сломаюсь. Не знаю, может кто подскажет как быть.

Львица, спасибо вам за совет. Попробую предложить пройти полиграф. Если получится, то напишу результат.

Я предложил ей пройти полиграф, и её убедил что если за ней нет ничего что могло бы быть похожее на измену, то ей не зачем волноваться. Это только укрепит её позицию невиновности. И я бы поставил на этом точку. Не сразу, но всё таки я её уговорил. Полиграф проходила в течение четырех часов. Во время тестирования, у неё то кашель начинался, то живот бурлил, что мешало полиграф Ольгу проводить тестирование. Я не знаю, могло ли это повлиять на результаты тестов или нет, может кто знает, подскажите. После тестирования, меня к себе одного пригласил полиграф Ольгу, и стал всё объяснять по результатам. И результаты тестов были не самые приятные.

Короче в общем, он объяснил, что вероятно всего она мне изменяет. Даже не знаю, верить или нет этому. Супруге сразу ни стал говорить о результатах. По дороге домой она добилась и мне пришлось ей рассказать. На что она стал мне доказывать что она не изменяла. И полиграф не правильно показывает, что обманывает. Пока домой доехали перепугались. Я ей сказал, чтобы собирала вещи и уходила. Она стала кричать на меня. В слезы.

Тут как назло по приходу домой, звонит ей её мама. Ну жена ей и выпалила, куда ездили и что полиграф показал что она мне изменяет. На что её мама наговорила в мой адрес очень много интересного. И любимая теща в миг стала злейшим врагом. Теперь даже не знаю как быть. И что делать. Верить жене или нет. Я разбит полностью. Не хочу идти на работу. Руки опустились. Попробовать к бутылке приноровиться. Хотя я не любитель. Короче понял я одно, нельзя так сильно влюбляться. Надо было наверно давно завести любовницу. Чтобы не было так больно. Я сейчас в таком тупике, что не могу понять как из него выбраться.

А что если его жене повстречался бывший, то ей можно с ним по старинке зажигать?!

Аляска, вот вам совет, если есть подозоения и вы не уверены поговорите с женой искренне, хочет быть с вами или нет, попробуйте все заново. Будете копатся, найдете правды, будет больно, очень больно. Сам вчера выяснил правду, нахожусь на вахте. Не знаю что делать как быть, такое не пожелаю не кому, пустота, боль, дома дети два пацана, 1,8 и 3,5 года. Как жить? Аляска не ищи правды, попробуй начать с женой все заново.

Агнесса спасибо вам что отозвались и посоветовали. Я пытаюсь отбросить плохие мысли, иногда получается. Пару дней вроде все нормально, но потом всё всплывает по новой. Тяжело понимать, что тебя предал любимый человек. Вся жизнь остановилась. Может время всё расставит на свои места. Надеюсь всё это мои догадки.

Аляска, сомнения могут разрушить любые отношения (вспомните Отелло) :), так что отбросьте их. Если вы хотите узнать правду и сами не склонны ко лжи, то дайте задание своей мысли и она принесет вам ответ, вы это узнаете, обстоятельства сложатся так, что информация к вам поступит. Но это если вы действительно хотите знать правду, а не пребывать в иллюзиях, для психики многих спасительных. Сочувствую вам, пусть у вас все будет хорошо.

Практически один в один такая же ситуация сейчас. Жена ездит к нему, живёт у родителей. Но все, кого она знала со своего детства на моей стороне. На развод ещё не подала. Жду. Есть двое детей 7 и 5 лет. В браке почти 9 лет знакомы 13. Стараюсь грамотно игнорировать в надежде на то что одумается, но готовлюсь к худшему.

Екатерина Холод
семейный психолог, гештальт-терапевт, автор блога в инстаграм @psyholod

Мужчинам принять измену сложнее

— Да, достаточно. По своей специализации я семейный психолог и, действительно, нередко разбираю с клиентами запутанные отношения в любовном треугольнике, трудности взаимопонимания и измены в том числе.

— А кто приходит с этим вопросом чаще: мужчины или женщины?

— Мне кажется, раньше обращалось больше женщин, а теперь — все чаще приходят мужчины. Возможно, так происходит потому, что представители сильного пола в принципе перестали стесняться посещать психологов. Это больше не считается странным.

— Представителям какого пола труднее перенести измену?

Кроме того, подумайте сами, общество редко порицает женщину, которой изменил муж, это более-менее привычная ситуация. А вот если мужчине изменяет его спутница, это уже почва для насмешек. Значит, с мужчиной что-то не то. Часто поэтому джентльмены и не спешат делиться с друзьями своей обидой и болью, в то время как поплакать на плече у подруги и высвободить весь негатив для женщин — привычное дело.

— Бывает так, что женщина подозревает партнера на пустом месте и отчасти надумывает воображаемую измену, от чего и мучается…

— Знаете, ничего никогда не возникает на пустом месте. Женская интуиция вкупе с природной наблюдательностью часто дает много подсказок. Просто бывают случаи, когда из какой-то мелочи раздувается проблема небывалых размеров. А это уже совсем другая история.

Важно не игнорировать проблему и свои чувства

— Какой бывает реакция человека на измену?

— Измена, особенно неожиданная, — это стресс (исключаем пары, которые сознательно выбирают полигамные, свободные отношения). А мы все по-разному реагируем на стрессовые ситуации.

Это может быть и истерика со слезами (что больше характерно для женщин), и агрессия, гнев (больше характерно для мужчин), возможно также отстранение от проблемы, нежелание разговаривать, уход из квартиры.

Не исключен и затяжной отказ принимать ситуацию и собственные чувства по этому поводу. Наверное, это самая опасная реакция, так как при игнорировании проблемы, старании загнать ее глубоко в себя отрицательные эмоции нередко проявляются впоследствии на физическом плане в виде болезней.

И все же стоит отличать отказ от спокойного обдумывания ситуации. Совсем не обязательно бить тарелки. Внутренние размышления — тоже переработка негатива. И это один из путей решения проблемы.

— Может ли измена привести к депрессии?

— Самого факта измены для депрессии недостаточно. Должны быть сопутствующие причины. Например, когда человек знает, догадывается, что ему изменяют, и находится в такой ситуации долгое время. Или если человеку постоянно изменяют, а он прощает, потому что сильно любит, а точнее зависит от другого из-за детей, в силу финансовых, иных причин. Факт измены — лишь один из совокупности факторов.

Негативные установки ведут к повторению неприятной ситуации

— Страх измены, иногда беспочвенный, откуда он возникает?

— Чаще всего это негативный опыт из прошлых отношений, заниженная самооценка. Сегодня часто говорят о влиянии модели поведения родителей, когда папа или мама ушел из семьи из-за третьего человека. Но я не думаю, что это аксиома. Далеко не все люди с таким опытом боятся повторения сценария в своей семье.

Конечно, поведение родителей сильно влияет на каждого из нас. Но не стоит зацикливаться на негативе. Проще выбрать свой собственный путь без лишних опасений, что многие и делают. Человек, который во всем винит родителей, даже в том, что его личная жизнь не удалась, просто еще не вырос и пытается перекинуть ответственность за собственную судьбу на других.

— Может ли измена послужить толчком к новой лучшей жизни?

— Позитивные изменения происходят не благодаря тому, что вас предали. Просто измена запускает механизм переоценки ценностей, когда приходит осознание, что, помимо отношений, которым отдавалось слишком много сил, есть и другие сферы жизни, интересные и захватывающие. И в них тоже можно развиваться, они приносят удовольствие (карьера, дети, хобби, путешествия и так далее).

Но бывает и по-другому, когда в голове появляются установки: «Я неудачник», «Все мужики козлы», «Все изменники». Если допускать в себе подобные установки, автоматически происходит повторение неприятных ситуаций.

Кто сломал, тому и строить

— Реально ли сохранить отношения после измены?

— Если кто-то в паре начинает тяготиться отношениями и в итоге появляется какая-то интрижка, при правильном поведении второй стороны сохранение союза возможно. Порой в сознании самого изменника происходит серьезная переоценка ценностей. Чувства даже могут вспыхнуть с новой силой.

— А что значит правильное поведение?

— Оно, конечно, условно правильное. Нет четкого идеального плана действий. Однако я бы рекомендовала следующее:

Предложите изменнику расставание. Даже если этого не хотите.

Если с вами обращаются неприемлемо, важно показать, что вы на такое отношение не согласны. Продемонстрируйте, что готовы отпустить партнера, раз уж ему чего-то не хватает. Иначе подсознательно ваше прощение будет восприниматься человеком как что-то само собой разумеющееся и может даже превратиться в систему.

Дистанцируйтесь. Если есть возможность уехать — это прекрасно. Если нет, хотя бы переселитесь в отдельную комнату, в общем, ограничьте свою территорию.
Не стоит сразу бежать в аптеку за антидепрессантами. Лучше поговорите с близким человеком, попытайтесь отвлечься. Если ощущаете, что вам совсем плохо — обратитесь к психологу.
Помните, кто сломал, тому и строить. Если вы дороги человеку, он будет стараться вас вернуть. Самостоятельно пытаться восстановить отношения преданным людям не советую. Слишком велика вероятность вернуться к той же кабале.

Примите для себя факт измены и то, что, возможно, любимый человек выбрал другую судьбу. Насильно или уговорами невозможно вернуть любовь. Отпустите, это больно и трудно, но это нужно сделать.
Ни в коем случае не берите вину на себя. Нередко люди начинают думать и говорить: «Я была плохой женой», «Я недостаточно ее обеспечивал», «У меня ужасный характер и все из-за этого». А ведь некоторые даже (если брать для примера мужчин) начинают задаривать женщину подарками, делать сюрпризы, извиняться и так далее.

Нельзя положительным подкреплять отрицательные действия человека. Это как минимум может навести спутника на мысль, что его любят только тогда, когда он изменяет. Все это происходит, конечно, бессознательно. Тем труднее его разубедить. Это как с собакой Павлова: действие и подкрепление реакции. Мы во многом сами формируем привычки партнера.

Не притворяйтесь. Если чувствуете, что не можете простить, так и говорите: «Я пока не могу, мне нужно время». И на самом деле каждому из нас нужно время, чтобы адаптироваться к ситуации, понять что-то важное для себя. И у всех это время разное.
Непростой, но действенный способ: попробуйте переключить свое внимание на что-то другое. Это, правда, сложно, что-то из разряда: «Надо есть больше овощей и фруктов». Знают все — выполняют единицы.

И все же постарайтесь эмоционально вовлечься в другую деятельность: найдите хобби, предложите новый проект на работе, займитесь спортом, больше внимания уделите детям, главное, чтобы это вас действительно захватывало.

Спросите себя: вы слишком любите партнера или слишком зависите от него?

— Говорят, простить можно только один раз.

— Прощать можно сколько угодно. Вопрос в том, как долго вы сможете прощать. Любому терпению рано или поздно приходит конец. Принимая человека снова, помните: новые отношения должны стать качественно иными. Вы забываете старое, не припоминаете и тем более не попрекаете спутника фактом измены и начинаете историю с чистого листа. Но если все возвращается на круги своя, стоит ли крутить эту шарманку бесконечно? Не уверена.

— В каких случаях лучше расстаться навсегда?

— Сохранить отношения должны хотеть оба. Если один из партнеров не готов, скорее всего, ничего не выйдет. Лучше не мучить друг друга. Это первая причина.

Второй вариант — регулярные измены. Если вас постоянно предают, а вы прощаете — как можно говорить о крепких узах? Даже если вы убеждаете себя, что просто слишком сильно любите партнера. Скорее, вы слишком сильно зависите от него. Ведь по доброй воле вряд ли кто-либо согласится на подобное обращение. Кстати, есть люди, которые таковы по своей природе. Их все время тянет налево, и они не могут, а иногда просто не хотят что-то менять.

Я не сторонница того, чтобы сразу подавать заявление на развод в случае, если пара долго вместе, если есть дети и много общего. Спешить, правда, не стоит, но даже в такой ситуации, чтобы защитить себя, показать, что с вами так нельзя, надо предложить расставание, хотя бы просто предложить, показать, что вы готовы к данному финалу. Такая реакция работает как холодный душ для изменника, он начинает понимать, что игра игрой, но все может разрушиться.

По своей наивности некоторые люди соглашаются на свободные отношения, на любовные треугольники, разного рода эксперименты, надеясь, что со временем избранник поймет, что ошибался, и откажется ото всех глупостей. Но чуда, как правило, не происходит. Если вы внутренне на самом деле не готовы к таким отношениям, лучше их и не начинать.

— А как чувствуют себя изменники?

— Большинство из них рано или поздно испытывают чувство вины. Нет его только в тех ситуациях, когда человек еще до измены решил, что старые отношения изжили себя и к прежнему партнеру больше нет никаких чувств. А вот если остались хоть малейшие сомнения, вина — неизменный и иногда терзающий спутник. Но именно изменнику подвластно воскрешение отношений. Все мы ошибаемся, у человека всегда должен быть второй шанс.

Читайте также:

Есть ли жизнь после измены

Похожие истории из жизни:

Анонимные комментарии (73 ) к исповеди "Есть ли жизнь после измены жены?":